Bảo vệ con khỏi những tác nhân gây ung thư

Bệnh ung thư hiện đang là một hiểm họa đối với bất cứ ai vì khả năng phát bệnh khó kiểm soát cũng như sự khó khăn trong điều trị và mức độ gây tử vong của nó. Mỗi năm có khoảng 90.000 trẻ em cũng bị tử vong do bệnh ung thư.

Nguyên nhân gây ra bệnh ung thư được xác định là do chất mutagen phá hủy các DNA và tạo điều kiện cho các yếu tố bên ngoài xâm nhập và phá hủy tế bào, gây ung thư.

Dưới đây là những việc bố mẹ nên làm để bảo vệ con khỏi những tác nhân gây ung thư:







Chọn thực phẩm an toàn

Những thực phẩm được bức xạ hay có chứa chất hóa dầu đều có khả năng gây ra bệnh ung thư. Vì vậy, thực phẩm tự nhiên, tươi sống sẽ là những thực phẩm an toàn hơn cho trẻ.


Mẹ nên cho trẻ ăn trái cây, rau củ và ngủ cốc nguyên chất

Mẹ nên cho trẻ ăn trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên chất, được trồng và chăm sóc trong môi trường tự nhiên.

Những thực phẩm chiên nhiều dầu, nhiều chất béo và nhiều mỡ động vật nên cho trẻ tránh xa.

Đồ ngọt và nước uống có ga hay thuốc lá đều là những tác nhân không tốt, làm tăng nguy cơ bị mắc bệnh ung thư.

Mẹ cũng nên lọc nước qua than hoạt tính để tẩy đi các chất độc có trong chúng.

Chú ý đến môi trường sống

Không khí bụi bặm là môi trường tàng chứa các chất như chì và một số hợp chất hóa học gọi là VOCs có khả năng gây ưng thư. Vì vậy mẹ hãy quét dọn phòng ốc mỗi tuần hai lần.

Các thiết bị điện tử cũng không nên đặt trong phòng ngủ vì từ tính của chúng cũng gây ra tác hại cho cơ thể. Bạn có thể trang bị một máy lọc không khí với than lọc hoạt tính để làm sạch không trí trong nhà của bạn.

Các sản phẩm có chứa chất hóa học như sơn, nước khử mùi, nước lau sàn… đều có thể chứa VOCs. Vì vậy mẹ nên cẩn thận khi sử dụng chúng (lựa chọn sản phẩm uy tín, đeo găng tay, mở cửa cho thông thoáng khi mới lau sàn….). Tốt nhất các mẹ nên hạn chế sử dụng chúng.

Lò sưởi, bếp… là nơi tạo ra khá nhiều khí cacbonit khi đốt cháy oxy xung quanh nó, khiến không khí ô nhiễm. Vì vậy giải pháp để hạn chế nguy cơ gây bệnh là mẹ nên lắp đặt ống thông gió cho nhà bếp.


Lò sưởi là nơi tạo ra nhiều khí cacbonit không tốt cho trẻ

Bố mẹ cũng không nên hút thuốc lá và nhả khói ra xung quanh khiến trẻ phải hút thuốc lá bị động và đưa vào cơ thể các chất độc hại có thể gây ra bệnh ung thư.

Không gian sống ẩm ướt cũng sinh ra môt số nấm mốc độc hại và gây bệnh cho trẻ. Vì vậy việc vệ sinh nhà tắm, nhà vệ sinh, bếp núc luôn khô ráo là cần thiết. Mẹ cũng nên vứt bỏ đồ ăn ôi thiêu tránh tạo môi trường cho vi nấm sinh sôi.

Cẩn thận với một số hóa chất

Khí ra-đông, thuốc trừ sâu hay chất formandehit là những hóa chất nguy hại có thể gây ra bệnh ung thư rất cao.

Phormandehit thường được tìm thấy trong các sợi nhựa tổng hợp như giày dép, quần áo, chăn nệm…hay hồ và keo dán…Do đó hãy giặt giũ sạch sẽ mọi thứ trước khi sử dụng và đeo găng khi tiếp xúc với keo.

Chăm sóc cho bé

Bé cần được giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ. Việc thường xuyên rửa tay sau khi đi vệ sinh có thể giúp giảm lượng chì trong máu và tránh sự xâm nhập của một số vi khuẩn.

Mẹ cũng nên che tránh nắng cho bé khi ra ngoài trời. Mẹ có thể dùng kem chống nắng và đội mũ, mặc áo khoác cho bé.

Bạn đang xem bài viết Bảo vệ con khỏi những tác nhân gây ung thư tại chuyên mục Mẹ và bé trên website Moidomicong.com. Nếu bài viết hữu ích, bạn hãy chia sẻ bài viết này cho bạn bè của mình.